论文AI痕迹过重的主要表现：

一是文本复杂、词汇丰富，表述刻板、缺乏细节和详细论证;

二是句子结构有固定的规律，句子长度和结构变化小，连接词和过渡词单一;

三是逻辑结构不严谨，表述模棱两可，文献引用失真等。

1. 替换过渡词与简化表达

"请将句子中的所有过渡词和连接词，替换为最基础和常用的词汇。使用简单表达，避免复杂词汇。确保句子之间的逻辑连接清晰。删除文本末尾的结论部分。"

这个指令的好处是，可以减少AI常见的冗余表达(如“因此”“综上所述”)，使语言更简洁。

2. 润色句子指令

"重写上述文本。写作风格应在正式学术写作和对话表达之间取得平衡。确保每个句子都有明确的主语。避免使用长句或复杂句。尽可能使用短句。"

这个指令的好处是，可以优化句式结构，优化带AI味的长句，使句子简短，且有明确的主语。

3. 核实文献引用

"请确保所有引用的文献必须真实存在，作者、标题、期刊/出版社名称和年份需准确无误。若不确定某文献是否存在，请明确标注'可能存在不确定性'或直接跳过。"

引用的文献，一定要进行交叉验证与人工审核。对AI生成的关键数据、文献引用进行人工核对，避免AI虚构文献。

4. 拆分长句与简化结构

“将长句拆分为短句，每个句子聚焦一个观点，避免复合句。

这个指令更为明确，就是优化句子。拆分长句后，可以提升论文的可读性，避免AI生成的冗长句式，导致的AI痕迹过重，和表意不明确等问题。

5. 调整语态与词汇

“尽量使用主动语态，替换非日常词汇为通俗表达。”

AI生成的内容，往往缺乏语言活力，用词过于官方和干煸。使用这个指令，可以有效避免这个问题。例如：将“实验数据被分析”改为“我们分析了实验数据”。

6. 段落主题与逻辑连贯性

“为段落生成简洁主题句，优化逻辑连接词(如‘然而’‘此外’)，确保段落间过渡自然。”

这个指令就是优化连接词，要求AI为论文段落生成主题句，并检查连接词的合理性。

7. 学术术语与表达精准化

“将非学术词汇替换为专业术语，并补充数据来源或理论引用。”

这个指令适用于，论文的方法描述或结果分析部分。例如，可以将“效果很好”这种泛泛的表达，改为“显著提升(p<0.05)”。

8. 词汇替换与句式变换

“替换高重复率词汇，调整句式结构(如主动改被动)。”

这个指令是针对句子结构的，不仅能避免AI生成的固定句式，还能有效降低查重率。

9. 个性化表达与批判性思维

“融入批判性思考，如分析研究局限性，或加入案例分析。”

一般而言，AI会默认保持客观中立，不会有明显偏向性的思维。所以，我们可以给出明确的观点，或者要求AI融入个人化的观点和批判思维。例如，在讨论部分加入“本研究未考虑X变量，未来可进一步探讨……”。

10. 补充详实论证过程

“检查段落逻辑，补充数据支撑论点”。

AI撰写的论文，常常只提出论点而缺乏详细论证过程，会导致逻辑漏洞的出现。这个时候，我们可以要求AI补充具体论证，如果对AI给出的论证不满意，也可以手动补充。

另外，再推荐3个比较好的指令模板：

1. “请以学术写作风格重写以下段落，使用主动语态，替换复杂术语为常见表达，并补充2个真实文献引用：[段落内容]”

2. “优化以下段落的逻辑连接词，拆分长句，并加入对研究局限性的讨论：[段落内容]”

3. “将以下方法描述中的被动语态改为主动语态，并替换重复词汇(如‘进行’‘实现’)：[段落内容]”

通过上述指令，可显著减少毕业论文的AI痕迹，同时提升论文的学术规范性和原创性。建议结合人工审校，重点关注数据真实性和逻辑连贯性，必要时使用多工具交叉验证，尤其是文献引用部分，警惕“AI幻觉”。

但如果初始AI检测率过高，手动修改会相当费时。想要快速降低AI检测率，可以使用「简达论文」的自动降AI降重工具，通常能在半小时内将AI检测率降至10%以内，之后再简单审核一遍，确认无误后即可安心提交。